Lunedì 5 e Mercoledì 7 Ottobre dalle 17.30 alle 18.30, inizierà il nuovo corso bambini e ragazzi principianti. Tutti i bambini e ragazzi curiosi di scoprire quest’arte marziale giapponese potranno sperimentare di persona partecipando ad alcune lezioni di prova gratuite.

Gli adulti potranno invece partecipare al corso loro dedicato il Martedì e Giovedì dalle 18.45 alle 20.15.

La pratica del karate è particolarmente adatta ai bambini perché attraverso l’apprendimento di certe posture il bambino acquisisce gradualmente la conoscenza, la consapevolezza e il controllo del proprio corpo. Infatti il karate può rivelarsi utile sia ai bambini più timidi e insicuri, perché infonde fiducia nelle proprie capacità, sia a quelli più vivaci, perché insegna a controllare la propria istintività.

Inoltre il karate può essere cominciato a qualsiasi età e senza distinzione di sesso, dai cinque o sei anni ai settanta anni ogni momento è propizio per intraprendere il cammino. Infatti dal punto di vista fisico i benefici del karate sono evidenti a tutti quelli che lo proveranno, poiché è un’attività che fa un uso completo ed equilibrato dei muscoli del corpo, sviluppa la coordinazione e l’agilità, impiega le parti del corpo (destra e sinistra) in egual misura. Oltre a ciò anche il punto di vista psichico e mentale assume un ruolo fondamentale tendendo alla tranquillità e all’equilibrio.

Vi aspettiamo presso la Palestra delle Scuole Medie A. Doria di Roncaglia, via Sansovino 1. Per maggiori informazioni scrivete a cskt.kase@gmail.com o chiamate al numero 3406615862.